ごまのスクラブ

いつもは玄米ごはんにかけて食べる
黒ごまちゃんで
ちょっと贅沢なスクラブ洗顔はいかがですか？
重曹もつかって
余分な皮脂とくすみ黒ずみにさよならしましょう！

ごまのスクラブ
<材料（洗顔３回分）>
黒すりごま　小さじ２
重曹　　小さじ２

１、
材料ををまぜる。←これだけです。簡単すぎ？
２、
よくあわ立てた洗顔料に１を混ぜ、目と口の周りを避けて
優しく洗顔する。

あ〜、ごまの香りがなんとも優しい。
そして重曹の効果で洗い上がりがきゅっきゅっ！
重曹は余分な皮脂を除いてくれるのです。
とくに鼻の周りの黒ずみに効果的です。
マクロビでは毛穴の黒ずみは
果物や甘いものなどの
陰性のもののとり過ぎだそうです。
ドキッ！！

ごまから適度な油分が出ますので、
しっとり効果も抜群！

そうそう、
まだ試していないのですが、
かかとやひじの皮膚が硬くなってしまったところの
マッサージにもいいかも！です。
写真のブラシはそういう意図でのせました。
顔はともかく
人には見えないところも
美しくある（正しくはそのように気を使う）というのは
なかなかできませんね。
特に冬は。
がんばってみようかな〜。

今日はとても簡単レシピでした。
お試しくださいね〜。

手作りの際はこちらご参照してくださいね。

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